True Sport

Weightlifting Canada Haltérophilie Masters (WCHM) is committed to promote Masters Olympic Weightlifting in Canada in a spirit of equity and fair play, while at the same time encouraging a fit for life philosophy (WCHM By-Laws Article 2.01).

WCHM  follows True Sport Principles, and supports the health and well-being of its members as well as maintain the athletes’ right to compete on a level-playing field.


WCHM believes anti-doping programs are the most powerful and effective means to combat doping.  Anti-doping and anti-doping education affects all WCHM members.


Anti-doping at different levels of competition subject to doping control.

As a member of the WCHM, you may be participating in three types of competitions that are subject to doping-control.

  1. Competitions subject to doping control sanctioned by a provincial/territorial weightlifting organization
    • These competitions include the provincial/territorial Masters Weightlifting Championships.
    • For these competitions, you will be subject to the anti-doping policy and rules of the provincial/territorial organization. Please refer to their rules and direct any questions to the organizers of the competition.


  1. Competitions subject to doping control sanctioned by the WCHM.
    • This is the Canadian Masters Weightlifting Championships.
    • The anti-doping education program provided here covers all important aspects of this policy.
    • Please direct any questions to the WCHM Director of Doping Education.


  1. International competitions subject to doping control sanctioned by the IMWA (International Masters Weightlifting Association).
    • International meets that are sanctioned by the  IMWA  (such as Masters World Championships and Pan American Masters Championships) are always subject to doping control, and the IMWA  Anti-Doping Rules will apply. 




Article 3.01.1 of the WCHM Anti-doping policy states that WCHM will

“provide all athletes and any other individuals participating in the WCHM’s affairs information and education programs with the goal to preserve the spirit of True Sport.

The primary goal shall be to keep athletes from using prohibited substances and prohibited methods, and to encourage athlete support personnel to do all that is necessary in order to protect athlete’s health while promoting a doping-free sport.”


Below WCHM members and any other affected individuals are provided with nine education modules that include information about anti doping efforts as well as their rights and responsibilities.

  • Modules 1 to 7 are mandatory for everyone.
  • Module 8 is mandatory for individuals participating in international competitions sanctioned by the IMWA.
  • Module 9 is optional.

This module provides additional information regarding supplements and natural health products. You will learn about this topic in the mandatory Module 3. The optional module 9 has links to resources that may be helpful in realizing, recognizing and reducing the risk from taking supplements and natural health products.

Note that completion of these modules is not tracked and no certificate of completion will be issued by WCHM

However, completing the on-line WCHM membership registration includes acknowledgement of your compliance with the WCHM anti-doping policy and examination of the anti-doping education material below.

The True Sport Clean 101 course was developed by the CCES for athletes who are subject to the CADP. Unless you are also member of a sport organization that has adopted the CADP (for example, Weightlifting Canada Haltérophilie), any reference to the Canadian Anti-Doping Program (CADP) and therapeutic use exemptions (TUE) does not apply to WCHM members.

Although we are asking you to review several parts of the True Sport Clean 101 course, we ask that you do not contact CCES regarding the WCHM Anti-doping Policy. Please direct any questions or concerns to the WCHM Director of Doping Education.


Module 1: True Sport Clean

Please complete the on-line untracked module Ethical Sport of True Sport Clean 101.


Module 2: The Prohibited List

Please complete the on-line untracked module The Prohibited List of True Sport Clean 101.

The WADA Prohibited List is updated regularly, and WCHM  will make every effort possible to provide the most recent version of the WADA List of Prohibited Substances:

Note that exemptions are available if an athlete requires medication(s) that are included in the Prohibited List or banned in sport. WCHM Anti-doping policy specifies the rules for these exemptions in Article 3.04.1 and Article 3.04.2  for the Canadian Masters Weightlifting Championships.  Please see Module #7 below.


Module 3: Supplements

Please complete the on-line untracked module Supplements of True Sport Clean 101.


Module 4: Appearance-Altering and Performance-Enhancing Drugs (AAPEDs)

Please complete the on-line untracked module Steroids of True Sport Clean 101.


Module 5: Doping Control

Please complete the on-line untracked module Doping Control Process of True Sport Clean 101.


Module 6: Checking Medications

Any member taking any medication or supplements is advised to check whether it is prohibited (in competition and/or out of competition). The Global DRO Database is the recommended resource to check this. Athletes may search for medications based on country of purchase, which is particularly useful when travelling.

Module 7: Medical Review

Exemptions are available if an athlete requires medication(s) that are included in the WADA Prohibited List or banned in sport.

WCHM Anti-doping policy specifies the rules for these exemptions in Article 3.04.1 and Article 3.04.2 for the Canadian Masters Weightlifting Championships.


A Medical Review application will be requested by the WCHM-ADC and considered retroactively should an athlete’s sample produce an Adverse Analytical Finding for a prohibited substance or method.


A Medical Review will only be granted by ADC and its consultants for a medically justified reason and under the following circumstances:

The athlete could experience a significant impairment to health if the prohibited substance or prohibited method were to be withheld in the course of treating an acute or chronic medical condition;

The use of the prohibited substance or prohibited method would produce no additional enhancement of performance other than that which might be anticipated by a return to a state of normal health following the treatment of a legitimate medical condition; and

There is no reasonable therapeutic alternative or any alternative is inefficient.

You can examine the WCHM Medical Review form  Medical-Review-application.EN_.2023.01.27-1.pdf (


Module 8: International Competitions

All masters international competitions (such as Pan American Masters Championships, World Masters Championships, World Masters Cup, etc.) are subject to the doping control of the IMWA.  The IMWA periodically adds information relevant to Masters athletes to the anti doping section of their website.

If you are selected by the WCHM to compete internationally, you will receive additional information about IMWA doping control.


Module 9: Issues with Supplements and Natural Health Products

Numerous recent anti doping violations have been linked to prohibited substances found in dietary supplements or “natural” health products. Realizing, recognizing and reducing the risk from these sources is critical. The following two resources may be helpful:

The USADA dietary supplement safety education and awareness resource – Supplement 411. At this site, athletes can create a free account and gain access to the “USADA list of high risk dietary supplement products”.

Please note that this is the site of the US Anti Doping Agency. There is much additional information about Doping Control, but WCHM members should always refer to the WCHM website for applicable policies.

If an athlete has decided that a certain supplement is worth the risk, they can minimize the risk by looking for the NSF Certified for Sport mark on the label of a supplement to be consumed. The full list of certified products can be found at

“The Anti-doping Test may be randomly distributed to the participants of the Canadian Masters Weightlifting Championships after their competition registration has been completed.”


Sport pur

Weightlifting Canada Haltérophilie Masters (WCHM) se consacre à la promotion et le développement de l’Haltérophilie Olympique des Maîtres au Canada. (CMWFHCM Règlements Article 2.01).

La Fédération suit les Principes Sport pur et soutient l’esprit d’équité et de beau jeu, et en même temps, encourage une saine philosophie de vie.

La politique antidopage de la WCHM et le PCA

La WCHM croit que les programmes antidopage sont le moyen le plus puissant et le plus efficace de lutter contre le dopage.  L'éducation antidopage et antidopage affecte tous les membres de la WCHM.

Contrôle du dopage aux trois catégories de compétition

En tant que membre de la WCHM, vous pouvez participer à trois types de compétitions qui sont soumises à un contrôle antidopage


1. Compétitions sujet au contrôle du dopage qui sont reconnues par les organisations Provinciales ou Territoriales d’haltérophilie

Il s’agit notamment des compétitions Championnats Maîtres Provinciales ou Territoriales d’haltérophilie.

Lors de ces compétitions, les athlètes peuvent être contrôlés conformément aux règles établies par l’organisation provinciale ou territoriale. Veuillez consulter leurs règles d’antidopage.

S.V.P. contactez les organisateurs pour de plus amples renseignements.


2. Compétitions sujet au contrôle du dopage qui sont reconnues par la WCHM.

Il s'agit des Championnats canadiens d'haltérophilie maîtres.

Le programme d'éducation antidopage fourni ici couvre tous les aspects importants de cette politique.

Veuillez adresser vos questions au directeur de l'éducation sur le dopage de la WCHM.


3. Compétitions internationales sujet au contrôle du dopage qui sont sanctionnées par IMWA

Les compétitions Maîtres d’haltérophilie au niveau international sont autorisées par IMWA  (tel que les Championnats du Monde Maîtres d’Haltérophilie et les Championnats Pan Américains Maîtres).

Elles seront toujours sujettes au contrôle du dopage. Les règles antidopage de IMWA seront respectées.



Article 3.01.1 de la politique antidopage WCHM stipule que la WCHM

“fournira des programmes d’information et d’éducation à tous les athlètes et à toute autre personne participant aux programmes de la WCHM dans le but de préserver l’esprit de “True Sport/Sport Pur.

Le principal objectif doit être de prévenir les athlètes d’utiliser les substances et les méthodes interdites et d’encourager le personnel de soutien des athlètes de faire tout ce qui est nécessaire pour protéger la santé des athlètes tout en promouvant un sport sans dopage.”


Ci-dessous, les membres de la CMWFHCM et tous les autres individus affectés reçoivent neuf modules éducatifs. Les modules couvrent de l’information pour sensibiliser les athlètes aux dangers du dopage, ainsi que leurs droits et responsabilités.

    • Modules 1 to 7 sont obligatoires pour tous.
    • Module 8 est obligatoire pour ceux qui participant aux compétitions internationales sanctionnées par IWF Masters Weightlifting.
    • Module 9 est facultatif.

Ce module fourni des renseignements supplémentaires concernant les suppléments et les produits de santé naturels. Ce sujet sera examiné dans le module obligatoire #3.

Le module #9 inclut des liens électroniques aux ressources qui peuvent aider à réaliser, reconnaître et réduire les risques liés aux suppléments et aux produits de santé naturels. Cette information n’est disponible qu'en anglais.

"Veuillez noter que la réalisation de ces modules n'est pas vérifiée. La WCHM n’émettra pas de certificat d'accomplissement.

Cependant, lorsque vous complétez l’inscription en ligne vous devrez confirmer que vous êtes en conformité avec la politique antidopage de la WCHM et que vous avez terminé l'examen du matériel éducatif antidopage fourni ici."



Le cours en ligne sport pur: l’ABC du sport sain a été rédigé par le CCES pour les athlètes qui sont sujet au programme canadien antidopage (PCA). À moins que vous ne soyez membre d’un organisme de sport qui a adopté le PCA (par exemple , Weightlifting Canada Haltérophilie), aucune référence à la programme canadien antidopage (PCA) et à l’autorisation d’usage à des fins thérapeutiques (AUT) ne s'applique pas aux membres de la WCHM.

Bien que nous demandons que les membres de la WCHM complètent plusieurs parties du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain, il est important que vous ne vous adressiez pas à la CCES en ce qui concerne la politique antidopage de la WCHM. Veuillez adresser toutes vos questions ou vos préoccupations au WCHM Directeur d’éducation antidopage.


Module 1: Aperçu du cours

Veuillez suivre cette partie du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain sans suivi: Le sport éthique.


Module 2: Fondements du sport propre

Veuillez suivre cette partie du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain sans suivi: La liste des interdictions.

La liste des interdictions de l’AMA est actualisée et mise à jour régulièrement.

C’est de la responsabilité du CDA de la WCHM de fournir la liste actualisée à ses athlètes par un lien sur le site internet de la WCHM.

Les athlètes peuvent souffrir des maladies ou de troubles qui les obligent à prendre des médicaments, dont certains peuvent figurer sur la liste des interdictions de l’AMA. Dans ce cas vous pouvez demander une exemption.

La politique antidopage de la WCHM précise les critères d’exemption médicales (article 3.04.1 et article 3.04.2), for les Championnats canadiens d'haltérophilie maîtres . Veuillez consulter le module #7.


Module 3: Suppléments

Veuillez suivre cette partie du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain sans suivi: Suppléments


Module 4: Drogues visant à modifier l’apparence et à rehausser la performance (DVMARP)

Veuillez suivre cette partie du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain sans suivi: Stéroïdes


Module 5: Contrôle du dopage

Veuillez suivre cette partie du cours en ligne sport pur : l’ABC du sport sain sans suivi: Contrôle du dopage


Module 6: Vérifier si les médicaments sont interdits

Visitez le site Web DRO Global pour savoir si vos médicaments sont interdits (en compétition / hors compétition). Ici, les athlètes peuvent s’informer au sujet du statut réservé à des médicaments qui ont été acheté au Canada, dans les É.-U., ou au Royaume-Uni.


Module 7: Revue des dossiers médicaux

Il y a des exemptions si un athlète doit prendre des médicaments contenant des substances incluses dans la liste des interdictions de l’AMA.

Article 3.04.1 et Article 3.04.2 de la politique antidopage do la CMWFHCM comportent des dispositions concernant ces exemptions. pour les Championnats canadiens d'haltérophilie  maîtres.


Le CDA de la WCHM réclamera la complétion d’un formulaire médical par le médecin de famille de l’athlète, lequel formulaire, une fois remplis, sera examiné rétroactivement si un échantillon d’athlète indique un résultat d'analyse non-conforme à une substance ou une méthode interdite.


Le CDA et ses consultants n’accorderont d’exemption fondée sur une revue des dossiers médicaux que pour des raisons médicalement justifiées et dans les circonstances suivantes:

L’athlète pourrait subir une atteinte importante à la santé si la substance ou la méthode interdite devait être suspendue au cours du traitement d’une affection médicale aiguë ou chronique;

L'utilisation de la substance ou de la méthode interdite n'entraînerait aucune amélioration supplémentaire des performances autre que celle pouvant être anticipée par un retour à un état de santé normal à la suite du traitement d'un problème médical légitime; et

Il n'y a pas d'autre alternative thérapeutique ou l’alternative est inefficace.

Vous pouvez télécharger la version électronique du formulaire de demande – revue des dossiers médicaux en cliquant 



 Module 8: Compétitions internationales

Toutes les compétitions internationals des maîtres   (tel que les Championnats du Monde Maîtres d’Haltérophilie, les Championnats Pan Américains Maîtres, World Masters Cup, etc.) sont sujettes au contrôle dopage. Le contrôle de dopage aux niveaux internationaux est régi par IMWA qui respectera le règlement de l'Agence mondiale antidopage (AMA). IMWA fournit périodiquement des renseignements qui sont importants pour les athlètes Maîtres. Cette information n’est disponible qu'en anglais.

Si vous êtes choisi par la CMWFHCM comme athlète internationale, vous recevrez des renseignements supplémentaires au sujet du contrôle dopage IWF Masters.


Module 9: Problèmes importants à l'égard de suppléments et les produits de santé naturels

Ces informations ne sont disponibles qu'en anglais.

De nombreuses infractions récentes de la législation antidopage ont été liées à des substances interdites contenues dans des compléments alimentaires ou des produits de santé “naturels”. Il est essentiel de réaliser, de reconnaître et de réduire le risque associé à ces sources. Les ressources suivantes peuvent être utiles:

La resource d'éducation et de sensibilisation de l'USADA de complément alimentaire – Supplément de 411. Sur ce site, les athlètes peuvent créer un compte gratuit et accéder à la “USADA liste des produits de complément alimentaire à haut risque”.

Veuillez noter qu'il s'agit du site de L'Agence antidopage américaine. Il y a beaucoup d'autres renseignements sur le contrôle du dopage, mais les membres du CMWFHCM devraient toujours consulter le site Web de la CMWFHCM pour connaître les politiques applicables.

Si un athlète a décidé qu'un certain complément en vaut la peine, il peut minimiser le risque en recherchant la marque NSF certifiée pour Sport sur l'étiquette d'un complément à consommer. La liste complète des produits certifiés peuvent être trouvée à

“Le test antidopage peut être distribué au hasard aux participants aux Championnats canadiens d'haltérophilie des maîtres une fois leur inscription à la compétition terminée.”